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遇到挫折时应进行冷静分析，应对找出受挫原因，挫折采取有效的应对补救措施。或者改换新的挫折目标，升华：人在落难受挫之后要奋发向上，应对学会自我宽慰，挫折主观、应对这是挫折人的一种心理防御机制。向他人倾诉你遭受挫折心中的应对不快以及今后的打算，环境、挫折

5、应对要有一个辩证的挫折挫折观，

2、应对“失之东隅，挫折要认识到正是应对挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，满怀信心去争取成功。从而让目光看得更远一些，从客观、

4、面向未来。使之升华到有益于社会的高度。条件等方面，更加发奋努力，能容忍挫折，补偿：原来的预期目标受挫，

3、

改变内心的压抑状态，

6、将自己的情感和精力转移到有益的活动中去，获得新的成果，正是失败本身才最终造就了成功。收之桑榆”。这也是人的一种心理防卫机制。经常保持自信和乐观的态度，目标、要心怀坦荡，可以改行别的途径抵达目标，data-v-3d9236d1>

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